Планирование беременности | Фолиевая кислота для женщин

Планирование беременности | Фолиевая кислота для женщин

Планирование

Разговоры о планируемой беременности давно стали обычным явлением во всем мире. Супружеской паре, которая готовится к беременности, следует перед зачатием пройти полное медицинское обследование, чтобы предотвратить возможные проблемы в будущем. Начните планировать здорового ребенка с посещения генетика. Именно специалист составит генеалогическое древо, чтобы определить, подвергается ли семья риску. А потом порекомендует пройти все необходимые обследования.

Планирование беременности | Фолиевая кислота для женщин

К планированию беременности нужно отнестись ответственно. За несколько месяцев до зачатия супругам следует бросить курить, принимать наркотики и употреблять алкоголь. Важный период беременности – первые 12 недель, когда органы малыша полностью сформированы. В это время женщине важно получать полноценную пищу, витамины, иметь минимум стрессов и напряжения.

ВАЖНОСТЬ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

Фолиевая кислота – один из важнейших элементов при планировании беременности. Фолиевая кислота получила свое название от латинского «folium» (лист), потому что ее наибольшее количество было найдено в листьях зеленых растений: шпината и петрушки.

Фолиевая кислота участвует в делении клеток, что необходимо для быстрого роста плодов. Однако наиболее важной является его роль в формировании и правильном развитии нервной системы будущего ребенка. Кроме того, участвуя в процессе кроветворения, фолиевая кислота в определенной степени отвечает за формирование плаценты, нарушение которой может привести к выкидышу или преждевременным родам.

НЕДОСТАТОК ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

Прием достаточного количества этого витамина во время беременности устраняет опасения и риск патологии, но факт в том, что потребность в фолиевой кислоте возникает практически с момента зачатия и особенно высока в первый месяц беременности, когда большинство женщин еще не осознают свои ситуация. У каждой второй женщины дефицит фолиевой кислоты, наиболее частая проблема – женщины, принимающие гормональные препараты и злоупотребляющие алкоголем. Синтез фолиевой кислоты производится микроорганизмами толстого кишечника, поэтому нарушение работы этого органа также может вызвать дефицит витамина B.

Поэтому задолго до планируемой беременности организм следует максимально подготовить к предстоящей беременности. И в первую очередь следует решить проблему наличия достаточного количества фолиевой кислоты в организме.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Рекомендации по улучшению здоровья и здравоохранения до применения контрацептивов – США. Рекомендации и отчеты MMWR. 2006; 55 (RR-06): 1-23. Зайченко А. В. Гинекология, акушерство, репродукция журнала «Здоровье Украина», №3 (27), июнь 2017, стр. 38-39. 3. ФЕСАЙ О. А. и др. Репродуктивная гинекология. №4 (42) / сентябрь 2018, с. 21-27. DOI: https://doi. org/10.18370/2309-4117.2018.42.21-27.

Читайте также:  Операция по удалению волокна в груди

ИСТОЧНИКИ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

Основным источником фолиевой кислоты являются темно-зеленые листовые овощи (спаржа, салат, шпинат). Он также богат морковью, авокадо, тыквой, свеклой, абрикосами, яичным желтком, цельнозерновым хлебом и печенью животных. Однако следует помнить, что термическая обработка разрушает около 90% витаминов. Поэтому стоит дополнительно принять фолиевую кислоту.

При планировании беременности врачи рекомендуют принимать не менее 400 мкг фолиевой кислоты в день.

На сегодняшний день существует большое количество препаратов, содержащих фолиевую кислоту. Проблема заключается в следующем – во всасывании фолиевой кислоты. Чтобы он усвоился и превратился в активную форму, необходим соответствующий фермент. Согласно исследованиям, активность этого фермента снижена почти у половины женщин.

Оказывается, женщина, принимающая добавки с фолиевой кислотой, может быть не защищена от воздействия слишком малого количества фолиевой кислоты в организме, потому что она не усваивается.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ В ТАКОМ СЛУЧАЕ?

Фемибион 1 Планирование + Беременность

Фемибион 2 Беременность + Материнство

Календарь фертильности

Подсчитайте, какие дни более благоприятны для зачатия. Благодаря календарю фертильности можно быстро и легко рассчитать, какие дни более благоприятны для зачатия. Запишите первый день последней менструации и продолжительность цикла в календаре. Затем нажмите кнопку «Рассчитать» и получите свой личный календарь фертильности на ближайшие месяцы. Инфографика и календарь фертильности являются приблизительными расчетами и не могут заменить консультации врача-специалиста, который даст вам конкретный совет с учетом ваших индивидуальных особенностей.

* Осторожность. Расчеты являются ориентировочными и не заменяют консультации у врача-специалиста. Расчеты могут быть неточными. Методология воспроизведена из общедоступных источников по лицензии Creative Commons. Научное обоснование: Sohda, Satoshi et al. «Взаимосвязь между менструальным циклом и временем овуляции, выявленная новыми протоколами: анализ данных из приложения для самостоятельного отслеживания здоровья». Журнал медицинских интернет-исследований, выпуск 19.11, e391. 27 ноября. 2017 г., DOI: 10.2196 / jmir.7468.

Фемибион наталкер 1 : инструкция по применению

Описание и состав

Предназначен для женщин, планирующих беременность и беременных до конца 12-й недели беременности.

Читайте также:  Слузать воспаление вены, что не ест и не пить: диета и питание

Актуальной проблемой питания беременных является недостаточный уровень витаминов и минералов (нутриентов) в пище. Широко распространено мнение, что невозможно обеспечить беременных женщин необходимыми питательными веществами через пищу. Поэтому во время беременности женщинам необходимо корректировать свой пищевой статус, регулярно принимая комплексные витамины и минералы.

Фолиевая кислота – витамин для беременных и кормящих мам.

Исследования показывают положительное влияние фолиевой кислоты (синтетической формы фолиевой кислоты) и натуральной фолиевой кислоты в пище на беременность и правильное развитие ребенка (как внутриутробно, так и после рождения).

Обычно мы получаем достаточное количество фолиевой кислоты с пищей, которая не обеспечивает ежедневных потребностей женщин детородного возраста, а беременным женщинам требуется больше фолиевой кислоты.

Поэтому дополнительное потребление фолиевой кислоты в этот период очень важно.

В организме фолиевая кислота превращается в биологически активную форму. Медицинские данные свидетельствуют о том, что каждая вторая женщина не может полностью преобразовать фолат в активную форму.

Метафолин® – легкоусвояемая биологически активная форма фолиевой кислоты.

В результате метафолин лучше усваивается организмом и усваивается лучше, чем фолиевая кислота.

Фемибион® Наталкер I содержит фолиевую кислоту и Метафолин®.

Обеспечить необходимый уровень фолиевой кислоты в организме беременной женщины, даже у тех женщин, организм которых не может полностью преобразовать, а затем усвоить фолиевую кислоту.

Помимо фолиевой кислоты для правильного развития ребенка необходимы витамины и йод. Поэтому очень важно восполнять повышенную потребность в этих питательных веществах во время беременности.

Фемибион® Наталкер I

9 незаменимых витаминов и йод.

– Витамин B1 необходим для углеводного обмена и обеспечения энергии;

– Витамин В2 необходим для энергетического обмена;

– Витамин B6 необходим для метаболизма белков;

– Витамин B12 необходим для кроветворения и здоровой нервной системы;

– Витамин С участвует в образовании соединительной ткани. Витамин С важен для образования соединительной ткани, он улучшает защитную систему организма и усваивает железо.

– Витамин Е защищает клетки человека от свободных радикалов;

– Биотин важен для здоровой кожи;

– пантотенат участвует в обменных процессах;

– ниацинамид поддерживает защитные функции кожи

– Йод – важнейший микронутриент, необходимый для роста и функционирования щитовидной железы.

Читайте также:  Эндометриоз: симптомы и лечение, что это, симптомы в статье гинеколога Лубнина Д
Пищевая ценность таблетки, покрытой оболочкойКоличество на таблеткуПроцент суточной потребности женщин детородного возраста.
Витамин С / аскорбиновая кислота (аскорбат кальция)110 мг120%
Витамин PP (никотинамид)15 мг75%
Витамин E (DL-α-токоферола ацетат)13 мг87%
Витамин B5 / пантотеновая кислота (пантотенат кальция)6 мг120%
Витамин B6 / пироксидин (пиридоксина гидрохлорид)1,9 мг95%
Витамин В2 (рибофлавин)1,6 мг89%
Витамин B1 / тиамин (нитрат тиамина)1,2 мг80%
Фолианский400 мкг100%
-Фолиевая кислота200 мкг
-L-метилфолат (эквивалент 200 мкг фолиевой кислоты)208 мкг
Йод (йодид калия)150 мкг100%
Биотин60 мкг120%
Витамин B12 (цианокобаламин)3,5 мкг117%

Вспомогательные вещества:

Микрокристаллическая целлюлоза (носитель), гидроксипропилцеллюлоза (загуститель), мальтодекстрин (носитель), гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), кукурузный крахмал (носитель), диоксид титана (краситель), глицерин (увлажнитель), оксид железа (краситель) стеарат.

Энергетическая ценность 1 таблетки, покрытой оболочкой: 1 ккал / 4,18 кДж (углеводы – 0,4 г).

Рекомендации по применению

Фемибион® Наталкер I рекомендуется применять с момента планирования беременности женщинам, планирующим беременность, до конца 12-й недели беременности, рекомендуется принимать по одной таблетке, покрытой пленочной оболочкой, ежедневно во время еды, запивая ее. с водой.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Меры предосторожности

Не превышайте рекомендованную дозу. Биологически активные добавки не следует использовать вместо полноценного сбалансированного питания.

Упаковка

В блистере 30 таблеток, покрытых пленочной оболочкой.

Срок годности

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25 ° C.

Это не наркотик.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Производитель

Merck KGAA & Co. Werk Spittal, Hesselgasse 20, A – 9800 Spittal / Drau, Австрия

Merck Selbstmedication GmbH, Франкфурт-штрассе 250, 64293 Дармштадт, Германия.

Импортер и организация, уполномоченная производителем принимать жалобы клиентов

Доктор ООО «Reddy’s Laboratories», Овчинниковская наб. Москва, 115035, корп.1, д. 20, тел. + 48 22 623 258, факс: +48 22 623 258. (495) 783 29 01.

Оцените статью
Добавить комментарий