Как правильно сделать спермограмму: подготовка к анализу спермы для мужчин

Как правильно сделать спермограмму: подготовка к анализу спермы для мужчин

Правила подготовки к сдаче спермограммы

По статистике только 10% пар могут зачать ребенка с первой попытки. Специалисты считают нормальным зачать ребенка в течение года с момента прекращения использования противозачаточных средств. Однако, если в течение этого времени беременность не наступила, необходима консультация врача. И это должны делать оба партнера.

Женщины относятся к визиту к гинекологу спокойно, а для мужчин пойти к врачу – настоящий стресс: кто-то стесняется или боится, а кто-то не знает, к каким специалистам обращаться. Однако визит нельзя игнорировать, так как возможность зачатия зависит как от женщины, так и от мужчины. Чтобы оценить мужскую фертильность, мужчине потребуется сделать спермограмму. Этот анализ позволяет оценить качество спермы, показывает количество движущихся и неподвижных сперматозоидов и другие характеристики.

Как правильно сдать спермограмму: подготовительный период

Снятие спермограммы – мероприятие ответственное: этот анализ покажет, есть ли у мужчины проблема, и по его результатам специалист назначит терапию. Поэтому следует заранее тщательно подготовиться к экзамену.

Подготовка к спермограмме требует длительного соблюдения ряда рекомендаций. Если мужчина принимает гормоны, подготовка к анализу занимает 6 месяцев, в противном случае – 10 дней.

Так как же подготовиться к спермограмме? Чтобы ничего не пропустить, отметьте дату сдачи спермы в календаре. Подготовка будет проходить в несколько этапов. Когда остается день экзамена:

    6 месяцев – отказаться от гормональной терапии. 10 дней – отказ от посещения бани, сауны. 5-7 дней – воздержаться от половых контактов, мастурбации. 2-3 дня – не употреблять алкоголь. Также следует избегать контакта с токсичными веществами. Если мужская работа предполагает использование красок, лаков и других вредных составов, то заниматься лучше после выходных. 1 день – отдых, избегание чрезмерных усилий, тяжелых физических нагрузок, стрессов. 2-3 часа – не курить.

Многих мужчин волнует вопрос, можно ли есть перед спермограммой. Здесь нет никаких ограничений, но в канун Рождества лучше не переедать. Кроме того, следует помнить, что на протяжении всей подготовки к зачатию из диеты рекомендуется исключить жареные, жирные, копченые блюда, блюда с большим количеством специй, а также крепкий чай и кофе.

Если вы плохо себя чувствуете, особенно если у вас жар, не принимайте тест. Спермограмму можно сделать через неделю после выздоровления.

Как сдается спермограмма?

Исследуемый материал – сперма. Его можно получить только в результате мастурбации, так как половой контакт с партнером исключен: полученные данные будут неверными, так как образец будет присутствовать в женской микрофлоре.

Это доставляет человеку психологический дискомфорт. Поэтому образец можно сдать как в поликлинике, так и дома. Однако следует помнить, что если вы собираете сперму дома, вы должны доставить материал в клинику в течение 30-40 минут, иначе результат не будет давать достоверную картину.

Читайте также:  Cholosas (сироп, 250 мл, Himpharm AO): Инструкция по применению, показания

Правила сбора материала

Опорожните мочевой пузырь, кишечник, примите душ – это позволит получить чистый образец. Следует собрать весь эякулят, поскольку его объем является одним из важных диагностических показателей. Не используйте во время мастурбации лубриканты, слюну, кремы – они исказят результат. Для сбора следует использовать специальный контейнер. Для этого подойдет даже обычная стеклянная банка с широким горлышком – перед употреблением ее необходимо вымыть и прокипятить. В процессе транспортировки материала в клинику, если он был собран дома, следует позаботиться о том, чтобы не перегреть образец – его температура должна соответствовать температуре тела.

Как улучшить результат?

Специалисты изучают несколько показателей: если хотя бы один из них отклоняется от нормы, это говорит о возможных проблемах с зачатием. Чтобы улучшить качество спермы и, таким образом, увеличить шансы на зачатие, обычно требуется 3-6 месяцев, то есть 1-2 полных цикла созревания сперматозоидов. В этот период следует придерживаться следующих рекомендаций:

    Принимайте витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для повышения мужской фертильности. Например, комплекс Speroton (подробнее о продукте здесь) разработан специально для улучшения качества сперматозоидов: он увеличивает концентрацию сперматозоидов, нормализует их структуру и улучшает подвижность. Откажитесь от вредных привычек (в том числе от употребления пива). Избегайте перенапряжения, высоких физических нагрузок, стрессов и перегрева.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМНОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ СПЕЦИАЛИСТОВ.

Подготовка к спермограмме и правила сдачи анализа

У среднестатистического человека по поводу возможной сложности такого анализа, как спермограмма, возникает два вопроса – почему и как. Несмотря на то, что медицина уже официально доказала, что около 40% случаев семейного бесплодия – это вина мужской половины человечества, большинство мужчин до сих пор недооценивают свои возможности, а то и их недостаток.

Решение пойти в клинику и сделать спермограмму часто рассматривается ими как настоящий подвиг, когда необходимо спасти семью. Чтобы результаты анализа были достоверными и не ошибочными, мужчина должен знать правила подготовки и сдачи спермы. Расскажите об этом и опишите подробнее.

Показания к анализу

Спермограмма, представляющая собой тщательное лабораторное исследование количественных и качественных показателей спермы, рекомендуется сдать мужчине в том случае, если семья решила начать планирование беременности. Это на этапе планирования, а не тогда, когда пара обращается к врачу с жалобами на невозможность зачать ребенка.

Раннее обнаружение нарушений качества и функции спермы может помочь семье сэкономить много времени, нервов и денег, которые пара потратит на неудачные попытки зачать ребенка другими способами, если причина бесплодия на стороне мужчины.

Если спермограмма не была сделана заранее, пора рассмотреть вероятность такого обследования, если в течение года пара при незащищенном половом акте и регулярном половом акте не может зачать ребенка.

Если женщине больше 35 лет, а мужчине больше 45, пара должна бить тревогу, если незащищенный секс не приводит к беременности в течение шести месяцев.

Читайте также:  Халазия у ребенка: причины, диагностика, лечение - полезные статьи от педиатрического отделения ЗАО «Медицина» (клиника А. Ройтберга)

Спермограмма также проводится при мужском бесплодии.

Если лечение не принесет ожидаемых результатов, паре будут предложены современные методы вспомогательного воспроизводства, такие как ЭКО, ИКСИ, внутриматочная инсеминация. Для всех этих методов важно иметь здоровую сперму, которая при посредничестве может быстро и качественно оплодотворить яйцеклетку.

Спермограмма может порекомендовать мужчине в качестве контрольного диагноза после травм половых органов, инфекций, в том числе заболеваний, передающихся половым путем. После лечения врач обязательно даст рекомендации проверить качество спермы в лаборатории.

Спермограмма подталкивает мужчин, чьи жены выкидыши или замерзли несколько раз подряд, особенно на ранних сроках. Это может косвенно указывать на то, что сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку, претерпел мутацию и, следовательно, нормальную здоровую беременность, и потерпел неудачу.

Перед сдачей спермы мужчинам необходимо пройти анализ семенной жидкости. На анализ также отправляются люди, решившие заморозить свой генетический материал, особенно сперму. Заморозка «на будущее» – хороший вариант когда-нибудь стать папой. Криоконсервацию часто выбирают профессиональные обслуживающие техники, работающие в боевых условиях, а также люди, профессиональная деятельность которых связана с опасным и вредным производством, где высока вероятность воздействия токсинов и радиации.

О сути спермограммы

Образец семенной жидкости мужчины тщательно исследуется под высокоточными современными микроскопами с использованием специальных приборов – анализаторов спермы. Во время обследования врач оценивает ряд различных параметров:

    жидкость; живая и подвижная сперма; Здоровые половые клетки идеально подходят для оплодотворения.

Каждый параметр важен, от подсчета живых и активных клеток до оценки морфологии сперматозоидов Крюгером. Эти критерии позволяют «отсеивать» нормальные модельные клетки от сперматозоидов, которые подвержены мутациям, деформациям и аномалиям в своей собственной структуре. Из этих клеток природа не производит здорового потомства.

Анализ не только дает полное представление о том, насколько мужчина способен к оплодотворению, но и выявляет определенные патологии мужской репродуктивной системы, обнаруживая в семенной жидкости признаки воспаления или инфекции. Например, семенная жидкость может содержать примеси крови, гной, патогенные микроорганизмы, может определяться большое количество лейкоцитов, макрофагальных клеток, антитела к сперматозоидам при иммунологическом бесплодии.

По результатам спермограммы могут быть выявлены скрытые инфекции, о которых мужчина даже не подозревал, такие как микоплазма, хламидиоз, уреаплазма и другие.

Точный диагноз можно поставить на основании других анализов, в частности, анализов крови и мазка из уретры, но вот подозрения на те заболевания, которые протекают бессимптомно, могут появиться после прохождения спермограммы. На сегодняшний день именно спермограмма считается наиболее точным и информативным методом оценки состояния мужской фертильности.

Подготовка

Чтобы результаты были максимально точными, мужчине следует максимально тщательно подготовиться к предстоящему обследованию. Для этого необходимо понимать, какие факторы могут влиять на состояние эякулята:

    внешние факторы – температура воздуха, чистота сосудов, в которые собирается материал для лабораторных исследований; Внутренние факторы – их гораздо больше. На состояние спермы влияют здоровье, самочувствие мужчины, то, что он ест и пьет, и даже экологические характеристики местности, в которой он живет.
Читайте также:  Вакцинация против гепатита В: алгоритм, противопоказания | Еда и здоровье

Чтобы правильно пройти спермограмму, нужно выполнить несколько пунктов, о которых мы поговорим более подробно.

Питание

Пища, которую ест мужчина, обязательно влияет на состав эякулята. Поэтому перед сдачей семенной жидкости примерно за 7-8 дней до сдачи следует съесть острую пищу – перец, горчицу и другие пряные специи.

Также нежелательным считается обилие соленых и копченых блюд. Вам следует временно отказаться от употребления крепкого кофе и чая, даже если вы не видите начало дня без чашки кофе.

Замените свой обычный кофе напитком из цикория – вкус почти такой же, но кофеин, влияющий на подвижность и жизнеспособность сперматозоидов, не содержит. Запрещено употребление любых жиров, солений и консервов.

Чтобы количество эякулята было достаточным до родов, а подвижность репродуктивных клеток была на пике активности, мужчина должен соблюдать сбалансированную диету в течение недели или даже чуть больше.

В его рационе всегда должны присутствовать продукты, богатые белком. Нежирное красное мясо, рыба, приготовленная на пару или в духовке, молочная каша, овощное пюре – это пример правильного питания перед спермограммой.

Будет хорошо, если в ваш рацион будут входить запеченная или тушеная тыква, зелень, сырые овощи и фрукты. Обязательно употребляйте творог, молоко, кисломолочные продукты.

Вредные привычки

Алкоголь заставляет сперму становиться более жидкой, количество подвижных и здоровых репродуктивных клеток уменьшается, а систематическое употребление алкогольных напитков вызывает мутационные процессы в структуре сперматозоидов, что увеличивает вероятность бесплодия и зачатия ребенка с серьезными генетическими аномалиями. , поскольку сперма является носителем генетической информации.

Лекарства обладают еще более разрушительным действием. Никотин снижает количество подвижных сперматозоидов, что также доказано с медицинской точки зрения.

Если у мужчины есть вредные привычки, стоит с ними распрощаться как минимум за 3 месяца до планирования беременности. Это время, необходимое для завершения процесса сперматогенеза и полной регенерации репродуктивных клеток. Если этого не было сделано, то на сдачу спермограммы от пива и других крепких напитков следует воздержаться минимум 7-9 дней.

В большинстве случаев мужчины не могут бросить курить, но должны уменьшить количество потребляемого табака как минимум в 2 раза, а в день сдачи анализа полностью отказаться от курения.

Половая активность

Примерно за три дня до назначенного свидания мужчине следует ограничить половую активность – не вступать в половые акты и не мастурбировать. В противном случае количества спермы будет недостаточно для анализа и ее консистенция будет жидкой (количество сперматозоидов уменьшится).

Оцените статью
Добавить комментарий