Как пережить развод с мужем, истории женщин, после 40, в 50 лет

Развод после 45 лет

Развод после 40-45 лет – явление достаточно распространенное. Но многие женщины воспринимают его как конец жизни, даже если инициатором является она. Виной этому сложившийся общественный устой. Нужно понимать, что этот возраст можно расценивать как второй расцвет, а развод – как свободу и открывающиеся возможности. Правильное восприятие ситуации поможет женщине справиться с этим жизненным этапом, стать счастливой.

Развод в 45 лет женщина и общество

Те, чья жизнь разделилась на «до» и «после», задаются вопросом, как жить после развода женщине в 45? Подобные вопросы вызваны страхом одиночества, чувством ненужности. Они подогреваются обществом, в котором считается постыдным и унизительным столь позднее расставание, даже если оно произошло по инициативе женщины.

Жизнь после развода в 45 лет пугает неизвестностью, поэтому женщина может цепляться за любую возможность сохранить видимость семьи и благополучия. Если чувства угасли, муж относится плохо, не имеет смысла сохранять такой союз. Перед принятием решения важно понимать, что не стоит руководствоваться чужим мнением, иначе это отразится на психологическом и физическом здоровье женщины.

Kak perezhit razvod zhenschine

Чтобы пережить расставание с мужем, необходимо настроиться на позитив, искать положительные моменты этого шага.

Основные причины позднего расставания

Развод в 45 лет – серьезный и ответственный шаг, решиться на который после долгих лет совместной жизни достаточно сложно. Специалисты, занимающиеся изучением этого вопроса, определили ТОП причины, по которым пары расстаются в зрелом возрасте:

  • Измена. В большинстве случаев виновником этого становится мужчина, который, переживая кризис среднего возраста, острое желание продлить свою молодость, находит женщину намного младше его.
  • Дети выросли, больше ничего общего у пары нет. Фактически они давно перестали быть парой, любовь прошла, общие интересы отсутствуют. Возможно, один из партнеров ушел далеко вперед в саморазвитии, считая второго ненужным грузом.
  • Карьеристы. Когда оба слишком активно занимаются карьерой, не оставляя места семье. Их интересы становятся разными, чувства проходят.
  • Быт. Нужно понимать, что семью нужно строить постоянно. Когда муж и жена перестают завоевывать друг друга, а их отношения сводятся к определенному кругу обязанностей по дому, это рано или поздно перестает устраивать обоих.
  • Финансы. Здесь возникают различные варианты: когда он зарабатывает много, а к ней относится как к прислуге, она самостоятельно тянет семью, работая на нескольких работах, женщина зарабатывает больше мужчины, нанося удар по его мужскому достоинству.
  • Алкоголь и наркомания. Наиболее страшные, но нередкие причины. Когда женщина устает бороться, она просто уходит.

В зрелом возрасте женщина остается интересной, привлекательной, поэтому есть шансы найти достойного мужчину.

Развод в 45 лет: как пережить женщине?

Как пережить развод в 45 лет женщине? Для начала нужно понять, что жизнь на этом событии не заканчивается, поэтому впадать в уныние и депрессии не стоит. Лучше уж жить одной, чем рядом с нелюбимым, неуважающим тебя человеком. Психологи рекомендуют несколько приемов, которые помогут наладить жизнь после развода в 50 лет. Главное понимать, что все находится в ваших руках и голове. Настроиться на позитив – самое сложное в такой ситуации, но самое необходимое.

Prichinyi razvoda posle 45 let

Отсутствие чувств и измена относятся к наиболее распространенным причинам развода.

Внешность – прежде всего!

Женщина в 50 после развода впадает в уныние, перестает за собой ухаживать. А это неправильно. 45-50 лет – это женская зрелость, а не старость, поэтому не нужно умышленно делать из себя старуху.

Заведите правило регулярно посещать парикмахера, косметолога, делать маникюр. Пусть мастера помогут подобрать модную стрижку и цвет волос, которые будут уместны для возраста, но сделают даму визуально моложе. Пересмотрите свой гардероб, выкинув из него неактуальные вещи. Подобрать цвета и фасоны помогут модные журналы, тематические статьи в интернете.

Читайте также:
Статья 77 ЗК РФ. Понятие и состав земель сельскохозяйственного назначения. Понятие и состав земель сельскохозяйственного назначения

Обязательно займитесь спортом. Достаточно выполнения несложных упражнений дома, часовой прогулки. Это улучшит цвет лица, поможет сбросить несколько килограммов. Также в этом поможет правильное питание – пересмотрите свой рацион. Поверьте, это заставит выйти вас из привычного, угнетающего круга, вытеснит печальные мысли о собственной ненужности.

Ищем положительные стороны, избавляемся от комплексов

Как пережить развод в 45 лет? Искать положительные моменты этого шага. Это может показаться вначале сложным, но это сделать просто необходимо. Например, «теперь я могу ходить с подругами в кафе, чего раньше муж мне делать не позволял», «из кладовки можно сделать гардеробную, а раньше там пылились его удочки».

Долой общественное мнение

Наибольшей проблемой является общественное мнение. Ведь вокруг рассказывают, что так нельзя, это неправильно, теперь ты никому не нужна. Это глупости, на которые не стоит обращать внимания. Запомните, жизнь ваша, она у вас одна. Поэтому проживите ее так, как хотите вы, а не соседи, родственники, друзья или дети. Им может быть обидно, что вы расстаетесь с мужем, но они не знают ваших чувств и всех обстоятельств (особенно, если происходит развод после 50 лет по инициативе женщины).

Kak perezhit razvod posle 45

Не стоит впадать в депрессию после развода. Несмотря на зрелый возраст, теперь можно реализоваться.

Развод в 45 лет: плюсы и минусы

Развод после долгих лет совместной жизни имеет положительные стороны:

  • Появляются возможности заняться саморазвитием, любимым делом, позволить себе то, чего раньше не позволяли.
  • В современном обществе шансы женщины в зрелом возрасте устроить личную жизнь такие же, как и у мужчин-сверстников.
  • Возможность возобновить чувства, страсть, пропавшие в паре за долгие годы. Если проблема в этом, тогда пара может сойтись.
  • Дети выросли, поэтому можно полностью посвятить время себе: заняться внешностью, карьерой и др.

Развод женщины 50 лет – это не конец жизни, это ее начало. Если вы хотите записаться на прием к врачу или получить бесплатную консультацию, перейдите по ссылке.

Рекомендованное видео:

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье – особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

16 Ноября 2020 Формируем полезные привычки Вы наверняка много раз слышали о том, что здоровое питание имеет массу преимуществ: улучшает самочувствие, настроение, может служить профилактикой различных заболеваний. Ну и, конечно, помогает не набрать лишний вес. Средиземноморская диета считается одной из самых полезных для здоровья женщины в период менопаузы, в том числе потому, что она помогает держать вес под контролем. Рассказываем, как. 32226 0 0

9 Ноября 2020 Все, что нужно знать о сахарном диабете Во всем мире живет около 425 миллионов человек с сахарным диабетом, и это число постепенно увеличивается. Риск развития сахарного диабета 2-го типа повышается с возрастом. Считается, что у женщин это может быть связано с вступлением в климактерический период. Диабет 2-го типа составляет до 95% всех случаев заболеваний диабетом у женщин старше 50 лет. 31443 0 0

2 Ноября 2020 Климакс и нарушения мочеиспускания Расстройства мочеиспускания — это актуальная проблема у женщин в период менопаузы. Нарушения мочеиспускания, прежде всего недержание мочи, значительно снижают качество жизни и могут стать причиной проблем в семейной жизни, на работе, привести к депрессии и социальной изоляции. Давайте разберемся, с какими проблемами в этой сфере может столкнуться женщина и как с ними справиться. 33181 0 0

Развод в 50 лет. Как пережить?

Дорогие форумчане! Прошу вас рассмотреть мою ситуацию и помочь советом. Мне и бывшему мужу по 50 лет. Мы знакомы со школы и прожили в браке 27 лет. Прошли вместе и бедность, и обеспеченную жизнь, испытали счастье рождения детей, всегда помогали и поддерживали друг друга. Я не работала 15 лет, воспитывала детей, получала высшее образование, занималась домом, все это обеспечивал бывший муж, я ему очень благодарна за прекрасные годы. Проблемы начались , когда я была беременна вторым ребенком (сейчас сыну 17 лет). На седьмом месяце беременности я узнала, что у мужа пятилетний роман на стороне, что он хочет уйти к этой женщине. Мне было очень тяжело, но я не стала держать.Родился сын, муж помогал сыну и дочери материально, приходил общаться с детьми. Через 8 месяцев вернулся, я была счастлива, мы прожили потом 10 лет, все было благополучно. Мы достаточно активны, много путешествовали, ходили в театры и на концерты, оба получили высшее образование, много занимались общением и развитием детей. Былые обиды не тревожили меня, я всегда считала, что у человека есть право выбора, это мое глубокое убеждение . Проблемы продолжились . Семь лет назад муж потерял бизнес, очень сильно переживал. Денег не хватало, и я вышла на работу после длительного перерыва. Дела мои пошли на лад, зарплата росла, я брала подработки, очень гордилась тем, что в трудную минуту могу поддержать мужа и обеспечить сносную жизнь семье. Сначала бывший муж пытался искать работу, потом делать вид, что ищет. Я помогала ему в поисках, искала вакансии, составляла резюме, учила вести себя правильно на собеседованиях. Но ничего не складывалось: то он не подходил, то ему не нравилось. И так продолжалось семь лет. Муж стал грубым, вечно недовольным, начались постоянные конфликты его с детьми, вплоть до рукоприкладства. Конечно, я пыталась его образумить. Дети у нас прекрасные и не заслуживали такого отношения к себе. Дочь сбежала из дома, не вынеся агрессии отца. Тогда он принялся за сына. Я поняла, что могу перестать быть женой, но матерью – не могу. После очередного скандала с сыном я выгнала мужа из дома. Он уехал жить на дачу, а мы остались жить с сыном, вскоре вернулась и дочка. Мы долго с детьми приходили в себя, налаживали доверительные отношения друг с другом. Муж не общался с нами. Через три месяца я вызвала его на откровенный разговор. Мы говорили обо всех наших проблемаз. Он во всем винил меня: что много работаю, мало уделяю ему времени и т.д. Сам при этом распоряжался моей зарплатой ,совершенно не стыдясь этого. Уже привык к такой роли. От постоянного напряжения и усталости у меня ухудшилось здоровье, что его совершенно не беспокоили, он говорил, что я притворяюсь, чтобы отлынивать от секса. Короче, я предложила развестись, потому что не видела его желания работать над решением проблем, устала от обвинений себя и детей во всех грехах. Через месяц после этого разговора, бывший муж сошёлся с молодой женщиной, дважды разведенной, с двумя детьми. Не работает, она его содержит. Он также ведёт себя и в новых отношениях: грубо, истерично, обижает ее детей. Месяц назад мы развелись официально, спокойно, он собрал вещи и отдал мне ключи от квартиры. Мы поделили имущество, с детьми он не общается и не помогает несовершеннолетнему сыну никак. Мне очень жаль, что чуткий и любящий отец и муж остался в прошлом. Мы с детьми очень любили его, уважали, заботились. Для меня он был самым дорогим в жизни человеком. Я не понимаю, что случилось. Это кризис среднего или старшего возраста? Если разлюбил меня, то причем здесь дети? Почему и откуда такая агрессия? Я не “клуша”, ухоженная, образованная, внимательная, прекрасная хозяйка (всегда с радостью принимала наших друзей). Он сейчас постарел резко, со всеми друзьями ссорится. Наши общие друзья в недоумении от его поведения, но стараются держать нейтралитет. У меня сложные чувства,: понимаю, что это конец нашей совместной жизни, но душа болит, переживаю за него. Нет, я не лезу в его жизнь, мы не общаемся, друзья говорят о нем с грустью, жалеют, что распалась наша пара. Он мне родной человек, не хочу, чтобы он потерял свое будущее – общение с детьми и внуками, достоинство и мудрость возраста. На душе тоска по нему, виду, что и дети переживают, хотя и стараются не показывать своих чувств. Мы не навязываемся, не обвиняем, нам просто жаль его и нашей семьи. Я знаю, что время лечит, но надеюсь, что он вернётся, опомнится. Стоит ли в это верить? Спасибо за поддержку.

Читайте также:
Выход на пенсию в России: пенсионный возраст, досрочное назначение, подтверждение стажа и расчет размера выплат

Re: Развод в 50 лет. Как пережить?

Сообщение micha » 22 май 2019, 08:49

Это очень абстрактный вопрос, да и прозорливцев здесь нет. Если все так как вы описали, то вам следует перекреститься, что он ушел. Ваше поведение не понятно, работали, а деньгами распоряжался он

Ни то ни другое, это ваше оправдание седовласого мальчика, имеющего двоих детей и кризис его совести. Всего то.
Я видел пару таких ситуаций, когда мужчина длительное время не работает, а до этого он был в начальниках. Все так как вы описываете, потеря социального статуса,разрыв связей и как следствие истеричность, скандальность, обвинения всех и вся. К сожалению, мы мужчины, довольно слабы. Негативный естественный отбор.
Вам бы поменьше вникать, что там говорят друзья, и как он общается с ее детьми. Вам это не надо от слова никак. У вас свои дети вот ими и занимайтесь. Да и собой займитесь, где вы еще не были? В Португалии на мысе Рока были? По Тоскане бродили? Вот сколько дел еще впереди, а вы все про каких-то там “немецких оборванцев”.

Re: Развод в 50 лет. Как пережить?

Сообщение Elfriede » 22 май 2019, 09:29

Автор, а почему бы Вам не подать на мужа на алименты? Я понимаю Ваши возможные резоны (“родной человек”, “переживаю за него”, “не работает” и прочие, простите, благоглупости), но, думается. ему полезно иметь хоть какую-то ответственность. Понимаете? И лучше всего, если это будет ответственность по отношению к детям.

Наталья50 Участник
Сообщения: 4 Зарегистрирован: 22 май 2019, 00:00 Пол: женский Откуда: Санкт-Петербург

Re: Развод в 50 лет. Как пережить?

Сообщение Наталья50 » 22 май 2019, 13:45

Спасибо всем отозвавшимся. Я понимаю, что не несу ответственность за поведение бывшего мужа. Мне сейчас важнее отношения с детьми и собственное восстановление. Я очень любила и уважала мужчин, считала, что им сложнее в жизни приходится. Не понимала женщин, выдающих мужьям “рубль” на обед. Поэтому бывший муж распоряжался деньгами. По поводу алиментов _ не вижу смысла. Сыну через полгода 18 лет, да и взять с бывшего нечего, не хочу даже думать об этом. Считаю, что если человек не считает нужным общаться и помогать ребенку, это его личное дело, придет время – получит ответ. Дети большие, у них свое мнение о данной ситуации.

Читайте также:
Как восстановить трудовую книжку, если предприятие ликвидировано

Начать заново. Как пережить развод после 40 лет?

Развод — тяжелая и болезненная процедура для человека в любом возрасте. Однако по молодости ситуация переживается несколько легче, чем когда человек пересекает возрастную отметку в 40 лет. Но, как отмечают психологи, конечно же, и развод после 40 лет вполне можно пережить. Главное — знать, чего ждать от себя и что можно себе позволить.

«Неважно, что послужило причиной для расторжения брака, развод после 40 лет — это серьезная и болезненная потеря. Потеря значимого человека, уклада жизни, того, что за многие годы стало привычным, важным и ценным. При этом тяжелее всего переживает разрыв отношений тот, кто развода не хотел, кто предпринимал усилия и пытался исправить ситуацию в семье. Особой разницы между тем, как переживают развод мужчины и женщины, нет. Все переживают сильные чувства, каждому становится больно. Спасаясь от боли, и мужчины, и женщины могут топить свое горе в алкоголе, пытаться согреться в чужой постели, совершать необдуманные поступки», — говорит психолог Инна Кузнецова.

Итак, инструкция по выживанию после такого события. Инна Кузнецова советует сосредоточиться на следующих пунктах:

1. Признать факт потери

Взглянуть реальности в глаза. Согласиться с тем, что вы развелись, что вашей прежней семьи больше нет, что дальше вы будете жить без супруга (супруги), что ваша жизнь изменится, что возврата к прошлому нет. Если вдруг случится так, что ваши отношения с бывшим супругом возобновятся, то это будут совершенно иные отношения.

  • Необходимо дать себе время на полное принятие факта развода.
  • Принять данный факт — значит признать, что жизнь продолжается.
  • Здесь возникает поток сильных чувств: боли, обиды, злости, вины, отчаяния, страха, безысходности.

2. Разрешить себе чувствовать

Разрешите себе плакать, злиться, печалиться, отчаиваться, горевать. В данной ситуации это нормально! Нормально злиться и обижаться на бывшего супруга, нормально бояться одиночества, финансовых и бытовых трудностей, нормально горевать о потере привычного уклада жизни, нормально бояться перемен и неизвестности. Высказывайтесь, делитесь с друзьями или родными, с теми, с кем можно искренне поделиться, выразить всю бурю чувств, которая разъедает изнутри.

Читайте также:
Подлежит ли регистрации договор доверительного управления?

Главное — в состоянии сильной душевной боли не наделать ошибок, не начать мстить, не пытаться выяснить отношения, не устраивать разборки, не вымещать злость и т. д. Один из способов достойно «насолить» бывшему супругу (супруге) — это стать счастливым человеком без его (ее) участия.

Так, пройдя через сильные чувства, пережив горевание, можно начать новый счастливый этап жизни. Развод — это не конец всему, это просто логическое завершение одного жизненного этапа и начало следующего.

3. Проявите заботу о себе

Главное — не впадайте в бесплодные сожаления, «себяжаления», самообвинения, самобичевания. Воздержитесь от запоев, зажоров и загулов. В этот период необходимо усилить самоподдержку и заботу о себе, чтобы благополучно пережить сложный период.

Ежедневная забота о себе — здоровый сон, чашка вкусного травяного чая, приятная прогулка после рабочего дна, ванна и аромасвечи, массаж, просмотр любимых фильмов, вкусные блюда. Откажитесь от общения с неприятными людьми и т. д. Прислушивайтесь к себе, спрашивайте себя о том, что бы вам хотелось в данный момент для себя. Старайтесь ежедневно делать для себя хотя бы одну приятную вещь.

Не бойтесь просить помощи у окружающих, если вам это действительно нужно. Найдите в своем окружении человека, с которым можно делиться своими переживаниями, обсуждать все, что накипело, и получать поддержку.

Найдите для себя способы самоподдержки. Например, словами: «Да, я потерял близкого человека. Но на этом жизнь не заканчивается». У каждого человека есть любимые места, в которых он отдыхает, набирается душевных сил и забывает о проблемах (парк, лес, набережная реки, дача, любимое кафе). Вспомните про свое ресурсное место и посетите его.

4. Открывайте для себя заново свой мир увлечений

Карл Юнг сказал: «По-настоящему жизнь начинается лишь в 40 лет. Все, что до этого, — лишь предварительные исследования». После сорока — прекрасный возраст, время расцвета человеческой личности, когда уже есть опыт и мудрость.

Теперь можно делать все, что захочется, не думая постоянно о том, как отреагирует вторая половина. Можно поменять прическу или попробовать новые приемы в макияже, можно сделать нечто такое, на что раньше никак было не решиться.

Читайте также:
Продавец отказывается предоставить документ: что делать, если не дают книгу жалоб и предложений в магазине?

Вспомните, что вас увлекало в детстве или юности. Какое было хобби и что у вас хорошо получалось? Какое занятие доставляет удовольствие? Что вы себе не позволяли, пока были в браке?

Займитесь вокалом, танцами, начните бегать по утрам, делать гимнастику. Занятия спортом способствуют выработке эндорфина — гормона счастья, — а подтянутое красивое тело повышает самооценку. Пробуйте, экспериментируйте, делайте все, что вас будет наполнять приятными эмоциями.

5. Поставьте перед собой новые цели

После развода нужно смотреть вперед и не жить прошлым. Новые цели помогут обрести новый смысл жизни, выстроить жизненные планы уже без участия бывшего супруга.

«Если трудно или переживания очень сильны, а также кажется, что после расставания придется остаться в одиночестве, то необходимо обратиться за помощью к психологу. Консультации всегда полезны, так как помогают взглянуть на ситуацию с другой стороны», — резюмирует Инна Кузнецова.

Как выжить после развода в 40 лет

Что делать после развода в 40 лет

Еще день назад была семья, а сегодня ее уже нет. Для многих это тяжкое испытание. Особенно страдают из-за этого женщины. Нужно сказать, что каждое событие, происходящее в нашей жизни, преподносит нам своеобразный урок. Иногда он наносит болезненный удар и негативно отражается на психическом и эмоциональном состоянии. До такой ситуации нельзя доводить себя. Милые дамы, развод после 40 лет не конец света. Он должен стать для каждой стартовой площадкой в новое и неизведанное будущее. Откройте книгу своей жизни с чистой белоснежной страницы, на которой напишите своей рукой огромную букву «Я». Теперь вы можете себе любимой уделять все внимание и отдавать заботу, которую раньше дарили «любимому». Не хочется копаться в причинах разрыва отношений, кто кого бросил – он вас или вы его. Да и зачем это нужно? Лишняя трата времени. Зададимся другим вопросом: «Как выйти из такой ситуации с наименьшими потерями?»

Понятно, что каждая женщина развод после 40 лет брака переживает тяжело. На подсознательном уровне боится одиночества. Без поддержки супруга начинает впадать в депрессию, рыдать над своей несчастной судьбой. В этих обстоятельствах полезно вспомнить мудрые фразы: «Я у себя одна-единственная. Мне себя нужно любить и беречь. Еще неизвестно кому повезло больше – ушедшему мужу, или мне!»

Задумавшись над вопросом, развод после 40 как жить, не вздумайте растеряться. Изо всех сил пытайтесь сохранить полное спокойствие. Не делайте опрометчивых шагов, за которые потом будет стыдно.

Каких ошибок нельзя допускать

  • Не вздумайте удерживать бывшего! Сохраняйте собственное достоинство!
  • Отпустите ситуацию, и вам станет легче. Отношения уже закончены. Перестаньте постоянно думать о том, что было. Судорожные и подробные воспоминания о счастливых моментах из прошлого приведут к неврозам и депрессии. Успокоительные таблетки и алкоголь в этом деле тоже не помощники. Не живите прошлым, поймите, развод после 40 лет – не конец жизни.
  • Избавьтесь от негатива. Позлитесь, поплачьте. Но недолго! Не накапливайте плохие эмоции в себе.
  • Не мстите. Не рассказывайте о недостатках бывшего, не говорите о нем гадости, не позорьте его перед его же друзьями. Их мнение останется прежним, а вы будете выглядеть в некрасивом свете. Опускаться до сплетен не стоит. Плохо станут думать именно о вас.
  • Не ищите недостатков в зеркальном отражении. Их нет. Не ваша внешность причина бегства мужчины из семьи. Все дело в нем самом.
  • Не ждите, что он вернется. Правда, бывают случаи, когда новые пассии сами бросают мужчин, при этом обобрав как липку. И старый ловелас пытается вернуться в прежнюю семью. Подумайте тысячу раз, прежде чем простить!
  • Не опускайте руки, не плывите по течению, не жалейте себя и не позволяйте это делать подружкам, сотрудникам и просто знакомым. Упиваться собственными страданиями – вообще грех. На эти «процедуры» можете выделить лишь день-два из своей новой жизни. Не больше.
  • Не уходите с головой в работу и не посвящайте всю оставшуюся жизнь детям и внукам. Старайтесь взять от жизни все, о чем и не догадывались раньше. Сейчас главное – становление себя как личности.
  • Не впадайте в депрессию. Стресс и переживания отнимут много сил и времени. А у вас их нет. Вам они нужны совсем для другого, о чем поговорим дальше.
  • Не ищите замену бывшему. «Клин клином вышибает» – не решение вопроса как жить после развода в 40 лет. К тому же короткие интрижки ничего хорошего не приносят, кроме разочарования.
  • Не общайтесь с бывшим супругом после расставания хотя бы полгода. Не ковыряйтесь в своей открытой и кровоточащей ране. Принесете себе только душевную боль!
Читайте также:
Дееспособность несовершеннолетних: как досрочно получить полную дееспособность

Само собой разумеется, все эти каноны тяжело выдержать. Но нужно хотя бы к этому стремиться. Иначе развод после 40 лет брака превратит жизнь женщины в тяжелое испытание.

Мы уже знаем, чего нельзя делать после разрыва отношений. А вот с чего открывать новые странички своей книги?

10 шагов навстречу к себе

  • 1 шаг. Смотрите трезво на ситуацию. Ну случилось такое в жизни. Не вы одна такая. По статистике более 50% разрывов припадает именно на бальзаковский возраст. В случившемся есть и свои плюсы. Положительный взгляд поможет быстрее справиться с ситуацией. В жизни намного больше мгновений, заставляющих улыбаться и радоваться. Нужно только их заметить.
  • 2 шаг. Повышайте самооценку, чувство собственного достоинства. Важно при этом воспринимать одиночество как период приобретения свободы. Это возможность построить новую жизнь так, как только вы этого хотите.

Если все делать правильно, уже через месяц вы на вопрос знакомой: «Как жить после развода в 40 лет?», – ответите, что уже даже и не понимаете, как вы раньше вообще жили до разрыва отношений. У вас все получится, ведь вы – ЖЕНЩИНА!

Больше советов по жизни после развода на видео

У кого разводились родители в пожилом возрасте?

Моим по 60 лет, решили разводиться. Как мне реагировать? Я сказала, что буду нейтральна, но каждый пытается облить грязью другого, вспоминают старые обиды. Отец вообще меня уже обижает по телефону, он так всю жизнь делал, когда они ругались.

Живём далеко друг от друга, мама жила у меня неделю, командовала тут. Я не хочу её обидеть, жалко мне её, но и команды терпеть не хочу. Как сказать, чтобы не обидеть? И отца мне жалко, хотя ничего хорошего от него не видела

Короче, подскажите, как себя вести?

Полуофф: 60 – это еще не совсем пожилой возраст. Моя приятельница в 60 развелась с мужем после многолетнего брака. Через год после развода вышла замуж за 50-летнего .

Ведите как считаете нужным. Вам все же легче – вы не рядом с ними живете, наезды матери можно потерпеть, обозначив свои границы культурно типа “мама,я уже взрослая и самостоятельная девочка, справляюсь же как-то здесь и без тебя, так что ты не переживай, я знаю, как мне жить”.
Жалко родителей, конечно.
А вот мой взрослый сын после нашего с мужем развода в возрасте наших 50-ти лет, решил с отцом отношения не поддерживать. Совсем. очень отец его обидел. Ничего. Живем вот)

Читайте также:
Пенсионный возраст для женщин увеличат на 5, а не на 8 лет, что еще сказал президент по поводу пенсионной реформы

И моя приятельница в 60 развелась с мужем после 40 лет брака. Взрослые дети внешне остались нейтральными, что на душе у них – это только они сами знают.

Автор, вам лучше держаться от разводящихся родителей как можно дальше. И по телефону общаться – как можно меньше.
ИМХО

Я бы сказала прямо, прежде всего матери – что я уже взрослый человек и если она хочет ко мне приезжать, то ей придется сдерживать свой командирский характер, в противном случае будем общаться по телефону. И чтобы принимая решение о разводе она учла, что вы и ваша семья не будете заменять ей мужа.
Прямо всегда лучше. И я заметила, что такие вот люди, они прямоту хорошо понимают (в отличие от мягкости) – сначала могут психануть, обидеться, перестать звонить, но потом – если не давать слабину – принимают правила игры и ведут себя так, как требуется.
Тут главное твердость и не культивировать в себе чувство вины.

Пусть родители подумают о жилье и о всем том, к чему привыкли. Этого уже не будет и в таком возрасте менять уклад жизни очень тяжело. Тетка разводилась в 62, когда узнала о многолетней любовнице. Вся родня уговаривала ее просто принять это и жить дальше. Нет, подала на развод. Продали квартиру в центре города, дачу, разделили все. В страшной депрессии была. Плакала, страдала, по съемным квартирам жила, никому не нужна, у сына своя семья, жена не принимает. Через 3 года опять сошлись. жалко ей стало мужика, хоть и козел. Тоже никому не нужен, болеть страшно стал. Любовнице он на фиг не нужен, ее муж простил, да еще посмеялся на ситуацией.

Спасибо всем большое за ответы. Отец звонит 2 день, я трубку не беру, хотя сомневаюсь, что это правильно.

Да спокойно себя ведите и все тут. Мои, когда разводились, тоже пытались меня на клочки порвать. В результате я бесилась, пока не разделила мысленно свою и их жизни. Жалеть не надо.

Они еще потом и попереженились через несколько лет .

Ну вы как-то обозначьте им свою позицию, а то начнут волноваться, куда вы пропали. Мол, жду, пока вы там между собой разберетесь ))

Анекдот вспомнился, по-моему, очень в тему:
Пришли разводиться, жене 98, мужу 99, 80 лет прожили. Почему.
Жена: “Он – сволочь! Всю жизнь пил, гулял, руку поднимал, слова доброго не слышала!”
Муж: “Она – дрянь, готовить не умеет, в доме грязь всю жизнь, в постели ничего на надо, да еще говорили, гуляла до войны!”
– так что же вы мучались столько лет, почему раньше не развелись?
– детей было жалко. Ждали, пока помрут.

Конечно пожилой. Некоторые и в 70 находят себе молодых альфонсов и выходят замуж, но это же не повод называть их девушками. 60 – не глубокая старость, конечно. Именно пожилой человек.

Не передергивайте. Между девушкой и глубокой старостью несколько периодов жизни. 60 – это возраст пожилого человека. Но вы, конечно, можете считать его серединой жизни и расцветом.

Придерживайтесь нейтралитета, слушайте молча и не комментируйте. Они имеют право жить как им удобнее. Пусть лучше разводятся, чем собачатся каждый день.

Передергиваете как раз вы, у меня написано “НЕ СОВСЕМ ПОЖИЛОЙ”, а не середина жизни и уж тем более не расцвет. Могу красным выделить и пожирнее.

Читайте также:
Список отделов ПФР Краснокутский район, Саратовская область. Адреса, телефоны, официальный сайт, время приёма

Мои разводились в 50 и 46. Мы, дети, перекрестились. 7 лет последних родители жили в одной квартире, в разных комнатах, не общаясь, с разными полками в холодильнике. Вообще всю жизнь жили плохо, 20 лет. Отец вел свою жизнь, живя с нами, мама плакала у окошка, но ничего не предпринимала. Отец ушел к женщине, с ней живет 2о лет. Обидно, мне лично, что отец практически вычеркнул нас из своей жизни. Лет 5-10 первых я все время слышала от него, какие мы плохие дети, “не дай он вам таких” – отцу не звонят(сам не звонил), не поинтересуются здоровьем и тд. Я чувствовала на себе вину очень долго. 7 лет назад в новогоднюю ночь сказал, чтобы я больше не звонила ему(обиделся, что пару месяцев не было связи. а мне и не нужно было..как и все детство..заботы, тепла не было), не звоню 7 лет и не переживаю, хотя с ним контакт лучше был, чем с мамой. Из-за такой ситуации с БМ пошли в загс расписались, не позвав никого. + отцу, что ни одного плохого слова не сказал про маму. А вот мама,еще когда отец жил с нами, рассказала, что отец сидел и за что..мне 14ти летней.

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

Отношения

Как пережить развод с мужем

Сегодня мы поговорим о тот, как пережить развод.

Развод – официальное прекращение (расторжение) действительного брака между живыми супругами.

Источник Википедия

Развод с мужем в жизни любой женщины становится тяжелым испытанием. Особенно, если случился он по инициативе мужчины. Но, если уж развод произошел, то его нужно как-то пережить, ведь жизнь после этого не заканчивается.

Психологи выделяют 5 стадий, которые женщине придется пережить после развода. И каждой женщине понадобится своё количество времени на их преодоление. Во многом это зависит от срока замужества и отношений в браке.

Первый и самый сложный этап – шок и полное отрицание сложившейся ситуации. Женщина находится в шоковом состоянии и не может контролировать свои эмоции. В таком состоянии все можно усугубить до ужасных последствий.

После того, как шок проходит, женщина немного успокаивается и у нее начинается период отрицания. Ей кажется, что все происходящее нереально, и она ведет себя неадекватно.

Обида и гнев

Этот этап тоже серьезный, и пережить его также придется. Приступы злости перерастают в гнев. Вспоминаются все негативные моменты в отношениях с мужем. У женщины как будто бы открываются глаза на его поступки, на которые она раньше не обращала внимания. Ее мучает чувство обиды, она винит себя за потерянное время с этим человеком. И все это может закончиться депрессией.

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

Обвинение себя

Когда вина и гнев проходит, женщина начинает в произошедшем винить себя. У нее возникает желание все исправить, встретиться с бывшем мужем, позвонить и поговорить с ним. А это, с большой вероятностью, закончится очередной ссорой.

Депрессия

После всего пережитого приходит осознание, что все закончилось и прошлого уже не вернуть. И от этого женщина страдает еще больше. О семье остались одни воспоминания. Муж живет своей жизнью, в которой для нее нет места. И это очень больно, но придется принять.

Депрессия у всех проходит по-разному. Некоторым не обойтись без помощи специалистов. Кому-то, если состояние не очень тяжелое, поможет внимание родных и друзей.

Принятие реальности

После прохождения всех стадий, женщина наконец-то начинает воспринимать реальность. В порядок приходят чувства и мысли. Она начинает понимать, что все произошло на самом деле и нужно продолжать жить, думать о будущем. Все осталось в прошлом, а перед ней открылись двери для новой и счастливой жизни.

Читайте также:
Нужно ли платить НДС при получении обеспечительного платежа

Как помочь ребенку пережить развод родителей

Когда родители разводятся, дети не понимают, почему мама с папой больше не могут жить вместе. Родителям тяжело в этой ситуации, но ребенок не должен выбирать, кто для него важнее – мама или папа. Очень важно, чтобы ребенок чувствовал, что его по-прежнему любят, и отношение родителей к нему не изменилось, несмотря на то, что они разводятся.

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

До него необходимо донести, что он будет по-прежнему видеться с папой, что папа его, как и раньше, любит. Надо с пониманием отнестись к чувствам ребенка, поддержать его в трудную минуту, чтобы он не ушел в свои переживания, не замкнулся. Он должен знать, что он не одинок.

Родными близким ни в коем случае не следует при ребенке негативно высказываться про родителей и навязывать ему свое мнение.

Нужно постараться сохранить с бывшим мужем хорошие отношения, как бы это ни было трудно. Тогда ребенку будет легче пережить развод родителей.

Как пережить женщине развод в 40 лет

Если в жизни женщины за 40 происходит развод после долгих лет брака, кажется, что ничего хорошего впереди уже не ждет. Но это не так, на самом деле жизнь только начинается.

Конечно, первое время будет непривычно одной спать, есть, смотреть телевизор, готовить на себя одну, приходить в пустую квартиру. Но, спустя какое-то время, в этой ситуации можно найти массу плюсов.

Перестаньте жалеть себя и начните новую жизнь. Займитесь собой, смените прическу, жизненные установки, обновите гардероб, поменяйте мебель. Найдите занятие по душе, займитесь тем, чего не могли позволить себе во время семейной жизни. Ищите плюсы в сложившейся ситуации – например, сейчас вы можете смотреть по телевизору то, что нравится вам, а не подстраиваться под чужие интересы. Можете не готовить ужин и не видеть кислую физиономию бывшего мужа.

Избавьтесь от комплексов, забудьте о своих недостатках. Считайте, что у вас их нет, есть только одни достоинства, просто некоторые из них нужно немного подкорректировать.

Возьмите за правило ни с кем не обсуждать свою личную жизнь – она никого не касается. Обычно многочисленные сочувствующие не искренни. Их просто мучает любопытство и желание “покопаться в чужом белье”. Вам станет гораздо легче, когда вы перестанете отвечать на их вопросы и отфутболите их.

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

У вас появилось время для саморазвития, для исполнения своей мечты. Чаще улыбайтесь, окружайте себя позитивными людьми, чтобы каждый день приносил вам радость.

Если вам хочется выговориться, но некому – заведите свой блог и рассказывайте свои истории, но под вымышленными именами. У вас появится возможность избавиться от негатива и пообщаться с людьми через комментарии.

Не забывайте, что вы женщина. И знайте, что рано или поздно вы все-таки встретите того единственного, который оценит вас по достоинству.

Как пережить развод после 50

Почему люди решаются на развод после многих лет совместной жизни, даже и после 50-ти? Чаще всего инициаторами являются мужчины, но бывает, что и женщины подают на развод, И основными причинами является: алкогольная зависимость мужа или муж всю жизнь был тираном, и женщина от него устала.

Пережить в этом возрасте развод непросто. Женщины считают себя уже не молодыми и не слишком привлекательными, боятся, что дети их не поддержат. Но у детей уже свои семьи, и наверняка они не будут против того, чтобы их мать наконец-то стала счастливой.

Женщине придется осознать, что с разводом жизнь не заканчивается. В этом возрасте она еще вполне привлекательна и активна, и не стоит ставить на себе крест.

Читайте также:
Как обновить миграционную карту: поездка на границу России

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

Конечно, безболезненно пережить развод вряд ли получится. Как же уменьшить глубину переживаний и быстрее адаптироваться к новой жизни?

Не держите негативные эмоции в себе, выплесните их наружу. Хочется поплакать – поплачьте. Побейте посуду, если вам от этого станет легче. После этого вы почувствуете опустошение и спокойствие. Примите душ, как бы смывая с себя весь негатив. Это эффективный психологический прием в борьбе со стрессом.

Погуляйте в спокойном месте – парке, лесополосе, около реки. Помните, что в этом случае алкоголь не поможет, наоборот, он только усугубит ситуацию.

Не ищите причины разрыва, не зацикливайтесь на негативных мыслях. Вам надо отстраниться от действительности, пережить боль. Постарайтесь не интересоваться новой жизнью мужа, не думайте “как он там”, “хорошо ли ему без меня”. Примите свое нынешнее положение с достоинством, как бы больно вам ни было.

Когда боль утраты притупится, попытайтесь найти плюсы в новой жизненной ситуации. Вы свободны, а это хороший повод почувствовать себя женщиной. Погрузитесь в свои интересы, займитесь собой, заведите новые знакомства. Так вы не только сможете пережить развод, но и станете наслаждаться своей новой жизнью.

Как пережить развод, когда еще любишь

Природа устроила так, чтобы люди влюблялись, создавали семьи, рожали детей. И она вложила в людей способность восстанавливаться после тяжелых потрясений и снова испытывать эмоции. Конечно, если они сами этого хотят.

После расставания с любимым помните, что со временем боль пройдет. Рана заживет, только постарайтесь не беспокоить ее, не унижайтесь и не мучьте себя сомнениями. Если ваш любимый захочет все-таки вернуться, то вернется сам, без ваших уговоров.

Если хочется поплакать – поплачьте, но недолго. Не забывайте о том, что вы женщина. Разрешите себе подумать, что вы еще сможете полюбить другого мужчину. Вы сможете восстановиться после развода, и это непременно произойдет.

Как пережить депрессию после развода

Еще недавно вы были вместе, а сейчас принимаете решение развестись. Вопрос, как выйти из депрессии, особенно остро возникает у того из супругов, для которого это решение стало неожиданностью.

Как справиться с депрессией, если жизнь потеряла смысл?

Не ограничивайте себя в общении с близкими, не избегайте людей. Общение с друзьями поможет хотя бы на какое-то время отвлечься от тяжелых мыслей и более адекватно оценить ситуацию. Если раньше вы много времени посвящали обустройству семейного быта, то теперь сможете посвятить его друзьям со схожими интересами.

Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода

Чтобы отвлечься от негативных эмоций, нагружайте себя физическими упражнениями. Кроме этого, они помогут привести себя в форму, поддержать хороший внешний вид.

Во время депрессии люди находятся в угнетенном состоянии и у них нет желания следить за собой. Но выполнение элементарных правил гигиены повысит вашу самооценку и поможет быстрее восстановиться.

Для нормальной жизнедеятельности организма и укрепления нервной системы необходимо полноценно питаться. Содержащиеся в продуктах полезные вещества помогут улучшить эмоциональное состояние и быстрее избавиться от депрессии после развода.

Видео: Как пережить развод! Как жить дальше?

Давайте посмотрим видео, как пережить расставание с любимым человеком, почему люди разводятся.

Я постаралась рассказать, как женщине пережить развод, как жить дальше и справиться с депрессией после развода.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: