Наколенники при боли в коленях: когда нужно, виды, как выбрать

Наколенники при боли в коленях: когда нужно, виды, как выбрать

Как правильно выбрать и носить наколенник при болях в колене: полезные советы и рекомендации

Когда у человека болит поясница, он, помимо мазей и рубрик, всегда старается оказать спине дополнительную поддержку: пожилые люди заворачивают теплый шерстяной шарф, а более современные предпочитают специальный пояс-повязку. . Но возникает вопрос: а что, если у нас будет колено, а не поясница? Коленный сустав, наверное, можно обернуть платком, но это очень неудобно, и практика показывает, что такая импровизированная повязка всегда соскальзывает при ходьбе.

К счастью, есть спасительное решение: это ортопедические наколенники! Ношение наколенников имеет огромное количество преимуществ: они удобны, незаметны под одеждой, защищают сустав от повреждений и практически не соскальзывают, как упомянутый выше злополучный шарф. Самая сложная часть их использования – это выяснить, какой тип коленной чашечки лучше всего подходит для различных заболеваний (или травм) вашего колена.

Наколенник — что это такое?

В некоторых случаях термин «коленная чашечка» относится к типу повязки, используемой спортсменами для предотвращения травм, но поскольку слишком поздно думать о профилактике при возникновении боли в колене, в контексте этого будет использоваться термин «коленная чашечка». обсуждение в первом, более широком смысле.

Кратко о причинах болей

Самым важным требованием при выборе коленного бандажа является понимание источника боли. Болевой синдром в коленном суставе может возникать по следующим причинам:

Травмы: перелом или разрыв надколенника, вывих сустава, разрыв связок или менисков, вывих связок, ушибы. Воспалительные заболевания: артрит, околосуставное воспаление, бурсит, синовит, тендинит. Дегенеративно-дистрофические процессы: артроз, гонартроз, болезнь Кенига, болезнь Осгуда-Шлаттера, туберкулез костей. Сосудистые патологии: атипичный, но иногда встречающийся симптом заболеваний вен нижних конечностей. Онкология: остеохондрома или киста Бейкера – бугристые образования доброкачественного происхождения.

Если у вас болит коленный сустав, необходимо сначала обратиться к врачу, который объяснит причину недуга, а затем решит, какие наколенники вам нужны и нужны ли они вообще.

Виды наколенников и их рекомендуемые назначения

Все ортопедические наколенники по своему назначению можно разделить на четыре основные группы: фиксирующие, корректирующие, поддерживающие и согревающие. В зависимости от конкретной причины боли в коленном суставе может потребоваться тот или иной тип коленной чашечки.

Читайте также:  Что пить, чтобы успокоиться? Травяные успокаивающие СМИ

Фиксирующие

Они похожи на гипсовую повязку и могут помочь полностью или частично иммобилизовать сустав. Эластичная повязка обычно используется при глубокой травме, такой как перелом, перелом или разрыв связки или мениска.

Корректирующие

Они ограничивают подвижность колена и предотвращают нежелательные движения, которые могут его повредить. Корректирующие наколенники рекомендуются в фазе посттравматической реабилитации и при тяжелых формах остеоартрита, костного туберкулеза или болезни Осгуда-Шлаттера, когда сустав поврежден.

Поддерживающие

Они снижают нагрузку на коленный сустав и в какой-то мере поддерживают его анатомически правильным. Они используются на последних этапах реабилитации после тяжелых травм, а также при незначительных травмах, например, при растяжении связок или ушибах.

Они также являются незаменимой частью лечения хронического артрита, низших форм артроза и тендинита.

Согревающие

Они улучшают кровообращение и уменьшают болевой синдром. В основном они используются при острых состояниях: «свежие» синяки, обострение артрита, ревматические боли «по погоде» и т. Д. Очень часто согревающим действием обладают наколенники.

3 главных вопроса о ношении наколенников при болях

Вопрос: Могу ли я носить коленную чашечку без консультации врача?

Ответ: Не рекомендуется, так как некоторые заболевания коленного сустава требуют срочного лечения. Например, артрит (воспаление суставного аппарата) можно легко спутать с болезнью Коленного сустава (некроз хряща мыщелка бедренной кости) с точки зрения внешних симптомов, но при артрите достаточно разгрузить колено с помощью повязки, чтобы значительно замедлить развитие. прогрессирование болезни, при болезни Коленного сустава такая задержка может привести к хирургическому вмешательству.

Вопрос: Заживает ли коленный ортез сустав?

Ответ: Нет, бинты и подтяжки не обладают лечебным действием. Их ценность заключается в создании наилучших условий для максимально быстрой регенерации тканей сустава. Иногда использования коленных скоб достаточно для постепенного восстановления колена (например, при ушибах), но в большинстве случаев это только дополнение к базовому лечению (например, при артрите или артрозе).

Вопрос: Можно ли использовать наколенники в профилактических целях?

Ответ: только тогда, когда есть реальный риск травмы колена (занятия спортом, конкретная работа и т. Д.). Коленная чашечка не может защитить колено от воспалительных и дистрофических процессов.

Заключение

Конечно, ношение наколенников снижает болевой синдром и ускоряет полное восстановление коленных суставов, но все же гораздо лучше не полагаться на спасательные повязки и ортезы и сохранять суставы здоровыми до старости. Сделать это несложно, но это тема для совершенно другого разговора.

Читайте также:  Сколько укропной воды можно давать малышу ~ Городская детская поликлиника №1

Как выбрать наколенник при артрозе

Одна из рекомендаций по лечению остеоартроза коленного сустава – иммобилизация коленного сустава. Для этого созданы специальные фиксаторы – гольфы. Пользоваться ими удобнее, чем обычным эластичным бинтом. Самое главное – правильно подобрать коленный ортез.

Наколенники значительно облегчают боль, связанную с артритом.

Кому и зачем нужны наколенники

Коленные бинты предназначены для ограничения подвижности сустава и связок вокруг него, что особенно важно при остеоартрите, артрите и других заболеваниях колена. Их также следует использовать здоровым людям, которые регулярно подвергают эту часть тела экстремальным нагрузкам, например, из-за своей профессии или других обстоятельств.

    уменьшить воспаление, если оно есть; уменьшение отечности за счет интенсивного оттока синовиальной жидкости; уменьшить боль; ограничить подвижность конечностей; нормализует кровообращение.

Из чего их изготавливают

Коленные повязки изготавливаются из синтетических и натуральных материалов. В качестве первых чаще всего используются полиэстер, эластан и утепляющий неопрен – материалы устойчивые к истиранию, экологически чистые и безопасные для здоровья, не теряющие своих свойств даже при длительном ношении.

Натуральные материалы, такие как овечья шерсть, верблюжья шерсть, собачья шерсть и трикотажный хлопок, более дружественны к телу. Однако они могут вызывать аллергию и изнашиваться намного быстрее, чем синтетические ткани.

Анатомическая форма и плоские внутренние швы – главные особенности качественных наколенников.

Как выбрать наколенник по степени фиксации

Коленные повязки делятся на три вида в зависимости от степени иммобилизации:

    мягкие – оптимальны на начальных стадиях остеоартроза, а также в период реабилитации после артропластики; умеренная – подходит при прогрессировании болевого синдрома, особенно на второй стадии; Плотный – разработан специально при тяжелых формах артроза с выраженной деформацией сустава.

Иногда стоит купить две наколенники: например, коленную чашечку с шарниром для ходьбы и наколенник с подогревом для домашнего использования.

6 типов наколенников

Изделия различаются по дизайну: у каждого вида свое предназначение. Перед покупкой стоит четко выделить, какой из них нам подойдет. Иначе можно не только выбросить деньги на ветер, но и навредить.

1. Закрытая коленная чашечка.

Охватывает колено и прилегающие части ноги. Изготовлен из гибкого материала с изоляционным слоем или без него. Обеспечивает мягкую всестороннюю поддержку и облегчает ходьбу, особенно при необъяснимых болях в суставах.

Читайте также:  Скрининг в 2 триместре беременности: ультразвуковая интерпретация и допустимые значения - устойчивость к семейной клинике

Оборудован вырезом в области надколенника. Помимо эластичных материалов для лучшей фиксации используется жесткий спиральный каркас. Эта скоба рекомендуется людям, которые чувствуют боль при сгибании ноги, например, при подъеме или спуске по лестнице.

3. Открыть с регулируемым напряжением.

Резинки в конструкции способствуют оптимальной фиксации изделия. Показан на начальном этапе лечения остеоартроза коленного сустава и реабилитации после операции по замене коленного сустава.

Боковые изгибы этой надколенника имеют жесткие соединения, снижающие нагрузку на сустав. Эта повязка подходит на любой стадии остеоартрита, особенно когда он сопровождается болью и выраженным нарушением функции колена. Носить такое устройство в период восстановления после травмы не помешает.

5. С функцией нагрева.

Модель обогревателя, который нагревает ткани сустава для облегчения боли на поздних стадиях остеоартрита.

6. Повязка для поддержки сухожилий и связок.

Подходит для уменьшения боли под коленной чашечкой.

Коленный ортез шарнирный считается самым универсальным.

Также можно сделать согревающие наколенники. Например, вот так:

Как не ошибиться с размером

Наколенники подбираются индивидуально, как и одежда. По закону возврат медицинских устройств запрещен, поэтому вы должны тщательно выбирать.

Каждый производитель предлагает свою сетку размеров, которая основана на окружности ноги в зоне – 15 см ниже и выше колена или окружности коленного сустава. Вот пример одной такой сетки:

Окружность колена, см Размер коленного сустава
30–36С.
36-40М.
40–45Л.
45–49XL

Противоударные колени различных производителей доступны в размерах от XS до XXL.

Перед выбором коленного бандажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ношение коленного бандажа не устранит полностью остеоартроз коленного сустава, оно только временно облегчит боль и ускорит процесс заживления, если будет применен комплексный подход. Возможно, специалист порекомендует современные безопасные методы лечения остеоартроза, такие как внутрисуставные инъекции «Нолтрекса». В этом случае коленная чашечка поможет улучшить кровообращение в тканях и максимально увеличить интервалы между курсами.

Оцените статью
Добавить комментарий